Otro año más después del verano toca la vuelta a la rutina, y como no, la vuelta a los buenos hábitos, a la práctica de actividad física. Sin duda alguna, Septiembre es el mejor mes para marcar nuevos objetivos. Nuevos objetivos que perseguir, nuevas metas por las que soñar, nuevos retos que te hagan más fuerte.


Todos tus sueños se pueden alcanzar siempre y cuando sean metas realistas, por supuesto que deben ser metas ambiciosas, pero siempre guiadas por un profesional de la Ciencias del Deporte que pueda asesorarte en cada paso que des para alcanzar tus metas.

Por ello, en esta vuelta al cole no dudes en buscar profesionales cualificados que te ayuden a alcanzar tus sueños.

• ·         Differences in psychological skills in table tennis players depending on sport level / Diferencias en las habilidades psicológicas en jugadores de tenis de mesa dependiendo del nivel de competición (Higinio Gonzalez-Garcia y Antonia Pelegrín).
•  ·         Mental ability differences in table tennis players depending on age / Diferencias en habilidades mentales en jugadores de tenis de mesa dependiendo de la edad (Higinio Gonzalez-Garcia y Antonia Pelegrín).
•  ·         Motivation differences in table tennis players depending on age / Diferencias en la motivación en jugadores de tenis de mesa dependiendo de la edad (Higinio Gonzalez-Garcia y Antonia Pelegrín).

El día 9 de Febrero realicé una interesante entrevista en Intercomarcal TV. Aquí os dejo el enlace de esta pequeña colaboración, en la que se abordan varios tópicos relacionados con la Educación y el Deporte.

En esta edición tendré el aliciente de tener a uno de mis pupilos dándolo todo sobre el asfalto, y la verdad que es bonito ver cómo la gente se plantea retos a largo plazo. Sobre todo porque vas viendo a lo largo del tiempo como van evolucionando y como esa ilusión por rendir en la prueba les va arrastrando a entrenar cada vez con más sistemática. Sólo quedan dos meses, pero estoy deseando de que llegue el momento en el que mi alumno acabe su participación, porque después de estos 6 meses de trabajo, ese momento será sin duda el mejor premio al esfuerzo, el premio que todos los deportistas buscan que es superarse constantemente y consecuentemente mejorar sus resultados.


¡La vida es un reto!

Los pasados días 19 y 26 de Octubre tuvieron lugar dos charlas en Altea, relacionadas con mis líneas de investigación.

Las charlas se titularon:


"Agresión en Deportistas".19 de Octubre.


"Estilos Educativos Parentales y Éxito en el Deporte". 26 de Octubre.


A modo de resumen, os adjunto una entrevista previa a las charlas.


https://drive.google.com/open?id=0B7CM74kUb534bEQtcjhUNkJMTnM

Los pasados Jueves 22 y 29 de Septiembre realicé en Mazarrón, dos actividades divulgativas de la actividad investigadora que estoy desarrollando en la Universidad. Las ponencias se titularon: "La Agresión en Deportistas" (22 de Septiembre) y "Educación Parental y Éxito en el Deporte" (29 de Septiembre).


Las actividades sirvieron para concienciar a la población de la importancia de evitar la agresión en el deporte, y de la necesidad, de unas buenas prácticas educativas parentales para alcanzar el éxito en el deporte.

Con el motivo del inicio de la nueva temporada 2016/2017, Raúl Moreno contará conmigo para llevar la preparación física de la campaña que entra. En esta pequeña sesión de tests, pretendo conocer el estado de forma de Raúl, y así, poder ir haciendo comparaciones en los distintos momentos de la temporada. "Los factores que inciden en el rendimiento deportivo son muchos, y cuanto más control haya sobre ellos, existirán mayores posibilidades de rendir". Bajo esta filosofía, Raúl comenzará una dura programación de entrenamientos físicos con el objetivo de optimizar sus resultados en las competiciones de este año.


Las áreas que se exploraron en la primera sesión de evaluación fueron:

- Resistencia.
- Fuerza explosiva tren inferior.
- Test de flexo-rotación.
- Test de Fuerza tren superior.
- Flexibilidad

Posteriormente a la sesión de evaluación, se hará entrega de un informe con los resultados de las pruebas físicas a Raúl, la planificación trimestral y entrenamiento de un mesociclo.